2019-03-10から1日間の記事一覧

3/9の日記

1,2ヶ月で10kgくらい太った。 体脂肪率と体年齢は下がって、筋肉量は上がっていたのが救いだけども少しダイエットする。とりあえず1日4食から3食に戻す。 ○グラブル 放送見れなかったので後でアプデ情報を見る。 アプデも来るしソロ団でいくかどこかに入る…